云南旅游攻略自由行路线推荐十天以上_云南旅游攻略10天

1.云南旅行最佳路线攻略

云南是一个美丽而令人兴奋的地方，位于云贵高原，四季如春。独特的气候早就认可了当地独特的风土人情和文化特色，自然山川独具特色，成为游客喜爱的地方。这里给你一个超级详细的攻略。

第一次来云南，自由行的最佳选择是昆大李湘线(昆明——大理丽江——香格里拉)，这是云南最早的旅游线路，配套设施最全，人气最高，风景最美。关键是去昆达李湘线自由行很方便。

昆仑山这条线的空中交通包括：

昆明长水机场、大理黄草坝机场、丽江三义机场、宁蒗泸沽湖机场、迪庆香格里拉机场，每个目的地都有机场和航班，空中交通十分便利；

高速列车：

大理、丽江有动车通达；其他交通方式：香格里拉、宁蒗泸沽湖均有旅游大巴可达。如果在这条线路上自由行，就不用担心交通不便。

参考路线：

先从昆明坐飞机开始旅程。在昆明，可以选择游览滇池岭、云南民族村、石林(高铁到石林站约半小时车程)等景点，可以住滇池度假村。

2.昆明坐动车到大理，大概2小时车程。游览洱海、大理古城、崇圣寺-三塔等景点。建议住在大理古城。

第三，大理坐火车或长途汽车到丽江，火车2.5小时左右，长途汽车3小时。建议住丽江古城或者束河古镇。

4.丽江坐旅游大巴到泸沽湖，车程4~5小时左右。建议住钻机半岛或者落水。

5.泸沽湖乘坐旅游大巴到丽江，然后转到香格里拉。途中可以在虎跳峡停留。建议在香格里拉独克宗古城周边住宿。

6.香格里拉机场乘飞机返回。虽然不知道目的地在哪里，但基本都需要在昆明转机，那里有直飞全国各大城市的航班。

这样除了丽江到泸沽湖，其他线路都是单程，不会耽误宝贵的出行时间。

如果来丽江，可以直飞丽江、丽江大理、昆明。也挺方便的。想在昆明玩，可以坐飞机去昆明，然后坐火车去大理，再坐车去沙溪古镇，再坐车去丽江和昆明。其实看看滇池和石林。

如果你要去大理，你可以在到达火车站后乘车去大理古城。8路公共汽车花费两美元。如果住的话，建议住大理古城附近村里的青年旅社。如果有饭的话，在大理古城杨任街牌坊吃还是挺实惠的，博爱路对面就有怡然堂。五块钱的自助素食，可以边吃边听佛音。你能感觉到。

云南旅行最佳路线攻略

今天推荐一条云南自驾游受欢迎的线路，沿途的景色极美，有时间就去走走看吧!

1、路线推荐

路线昆明(160KM—楚雄(110KM—元谋(100KM—武定(160KM—宜良(30KM—石林(50公里—陆良(80KM—泸西(260KM—通海(190KM—澄江(60公里—昆明

天数8天

2、沿途风景

第一天：昆明西山-滇池-民族村

因为昆明民族村的活动和表演多集中在下午和晚上，所以，建议一早先前往西山景区。西山是昆明的一处绝美之地，也是观赏滇池的最佳地。因为高出湖面几百米，这里闻不到滇池的水藻味道。索道横跨八百里滇池之上，远眺昆明市区，跨过滇池开始上山。

西山公园很大，龙门是必去的景点，如果体力允许的话，沿着步道走过去是很舒服的，松柏之中掩映着滇池美景。西山索道下就是滇池海埂公园，可顺道游览。冬季还有美丽的红嘴鸥。

民族村把云南26个少数民族村寨，歌舞表演集合在一处，如果第一次来云南，推荐看看逛逛，可以一天就感受云南多元的民族文化;民族村里的竹筒饭、乳扇、烧饵块都可以尝尝，口味地道。

住宿夜宿昆明市区

美食过桥米线、汽锅鸡、饵块、破酥包、凉米线、烤豆腐

特产鲜花饼：最佳伴手礼，昆明遍布嘉华鲜花饼专卖店

提示1、如果再有一天的空闲，那就去翠湖吧。翠湖是昆明慢节奏生活的缩影，全天都有人在那里跳舞、遛狗、放风筝。

2、民族村正门电瓶车可以送旅行者到西山景区小门并联系索道公司派车将游客接之索道下站;

3、滇池和翠湖每年12月到次年3月是红嘴鸥来越冬的时节;

4、云南师范大学里面的西南联大纪念馆，学校为此专门成立了义务讲解志愿者，只要人数超过五个就会有学生志愿者免费讲解，讲解的很生动，也很有意义;

第二天：昆明-楚雄

昆明到楚雄，仅有2小时车程，这里作为滇中环线游第一天的中转站。楚雄的风景远不及滇西的火山温泉和滇东北的大理丽江，因此，这里的客人，多是昆明本地人，或是专程到彝人古镇看民族歌舞、参加长桌宴的旅行团。

“楚雄州博物馆”是到了楚雄值得推荐的地方，最新引眼球的，当属彝族厅里彝族各支系的服装。彝人古镇为后建的仿古小镇，有很多工艺品跟土特产销售，逢节庆有歌舞表演，旅行团则会在这里参加长街宴。

住宿夜宿楚雄市。

美食烤乳猪、卤鸡米线

苦荞粑粑：彝族的传统吃法，吃的时候用蜂蜜蘸着吃，入口细腻，清香甘甜

提示1.昆明至楚雄沿途可由恐龙谷出口离开高速游览禄丰世界恐龙谷。

2.楚雄市“十月太阳历公园”为纪念彝族古老的历法“太阳历”而建，有兴趣可以前往参观。

第三天：楚雄-元谋

楚雄至元谋县城，行车约3小时。元谋因元谋人和元谋土林而知名。

县城到元谋土林景区，行车40分钟，除了为人熟知的物茂土林外，元谋的土林还有浪巴铺土林和班果土林，若非摄影狂热者，去物茂土林一处就够了，其间只能徒步，一般逛逛，2小时足矣。

住宿元谋县城。

美食土林餐厅(景区对面，菜价比县城稍贵，尚属合理。景区门口小卖部，可供应咖啡和披萨。

提示冬天是元谋土林最合适的游季，每年6、7月雨季，土林里道路泥泞，是这里的最淡季;

第四天：元谋-武定-宜良

元谋至武定行车约2小时，到达“西南第一山”武定狮子山。狮子山的看点，一是禅寺二是牡丹。坐落于狮子山怀抱中的正续禅寺，香火鼎盛，是明代建文帝出家的地方。

同时，狮子山上共有40多亩的牡丹花圃，共植有4万多株牡丹。自古牡丹都是以生长在洛阳而闻名，再好的洛阳牡丹花，也会因“水土不服”而变得不再那么硕大艳丽。不过，武定狮子山打破了牡丹世居中原，南下即衰的神话。离开狮子山，继续驱车前往宜良，车行2.5小时，是宜良县城，可在此安排食宿。

住宿夜宿宜良县城。宜良县城住宿分化很严重，无名的小旅馆每间可能只需要20-30元，但卫生条件太差，基本不能住。正规店宾馆，价格要100元以上，但干净安全，比较令人放心。

美食牡丹饭店(景区内，推荐武定壮鸡炖山药、酸萝卜煮鱼、香菇煨猪蹄、彝家酥肉、腊肉薄片

提示每年3月中旬至4月上旬，各式牡丹竞相开放，是狮子山旅游的最佳时间。

第五天：宜良-石林

距宜良县城60公里外的九乡，主要看点是溶洞。景区有大大小小的溶洞100多个，洞内喀斯特景观奇特。进入景区，首先乘坐落差53米的观光电梯，下到地下，再乘游船在荫翠峡河谷里泛舟。行至雄狮大厅，是一片开阔的溶洞，**《神话》曾在此取景。游览溶洞全程2-3小时，可原路返回或者乘坐观光缆车到达出口。

下午，沿九石阿公路行驶40公里，即可到达石林景区。从入口进入景区，左手边是规模较小、石峰较平的小石林景区，著名的石峰“阿诗玛”就在湖边;右手则是大石林景区，面积大景点多。石林虽大却不会迷路，因为沿途路标非常清晰，步行加电瓶车的游览方式，1.5小时就能基本逛完。另一种游览方式是骑自行车，沿着游路将周边景点一起囊括，全程2.5小时。

住宿夜宿石林。石林的住宿价格普遍较高，无论是景区内外还是石林县城，住在景区宾馆的游客，可以只买一张票，无限次的出入景区。

美食李烧鸭(宜良县匡远镇玉龙路北侧专卖宜良烤鸭，据说不少昆明人为了吃份热烤鸭，专程跑来购买;

泡缸酒：宜良很多餐馆可点，超市也有销售;

彝族腊肉：无论是宜良还是石林，这道菜几乎是餐馆的常备菜;

油煎乳饼：彝族风味，可以在宜良和石林的餐馆品尝;

石林汤锅：这道菜，同样是彝族特色菜肴，在石林的每家饭店都可以做。

第六天：石林-陆良彩色沙林-阿庐古洞-泸西

由石林前往陆良彩色沙林，无需绕道陆良县城，两景点间相距60公里，行车1小时。景区内的沙子，因矿物含量不同呈现出不同的颜色，加上气候、日照、角度等原因，视觉效果非常有层次。与石林、土林合称为“云南三林”。

景区游览时间为2小时，此后，继续驱车60公里，游览有着“云南第一洞”美誉的阿庐古洞。景区由泸源洞、玉柱洞、碧玉洞和玉笋河水洞组成，不同景观间有缆车和渡船相连。

住宿夜宿泸西。

美食麻衣馓子：吃起来香脆酥软，内部灌有糖饴，口感甜润柔腻，在陆良特产商店有售;

陆良板鸭：陆良四季如春，江河沟渠纵横，是养鸭难得的好地方。所以这里的鸭子肉质特别好，做出来的板鸭也是极为出名。

第七天：泸西-抚仙湖

泸西至抚仙湖江川景区需要5小时车程。抚仙湖横跨江川、澄江、华宁三县，是云南人周末度假的首选。

中午到达安顿好住宿之后，品尝抚仙湖农家特色菜，下午可以在阳光海岸沙滩上戏水、抚仙湖中划船，也可以去湖中央的孤山岛游玩，晚上回到农家乐吃饭，晚上还可以请农家乐老板带着去夜游抚仙湖、捕鱼。

住宿抚仙湖住宿有三个选择：阳光海岸风景区、禄充风景区、樱花谷度假区，其中，阳光海岸风景区农家乐、客栈最多。

美食铜锅煮鱼：抚仙湖著名的就是铜锅煮鱼，另外铜锅洋芋火腿焖饭，银鱼煎蛋，萝卜_，各种野菜野花也是当地独特的美味。

特产藕粉：光照充足水质无污染产出的藕做成的藕粉非常好吃而且容易冲泡。

第八天：抚仙湖-澄江-昆明

抚仙湖最好的旅游方式是环湖，80公里环湖路，大半天时间就可以完成。推荐顺时针环湖路线：阳光海岸-明星鱼洞-立昌村波息湾-禄充风景区(抚仙湖最老牌的风景区，湖水颜色很漂亮-澄江县城午餐-帽天山国家地质公园(澄江古生物化石群-樱花谷度假区-环湖东路景观大道(绵延20公里的鲜花长廊，-界鱼石-神鱼泉-阳光海岸。

启程返回昆明，车程2小时，途径斗南花市，可顺便买些鲜花打包带走，临近昆明市区时，还可以逛逛官渡古镇。

官渡古镇曾是昆明的滇池古码头，是一座很古朴的一个小镇，老建筑很多，里面的金刚宝座塔为明朝所建，另外这里的名小吃官渡粑粑也很好吃。

云南旅行最佳路线为：丽江古城、大理古城、普者黑旅游景区、香格里拉普达措国家公园、西双版纳热带植物园。

1、丽江古城：丽江古城是云南省丽江纳西族自治县的中心城镇，位于云南省西北部，地理坐标为东经100°14′，北纬26°52′。古城位于县境的中部，海拔2400余米。是一座风景秀丽，历史悠久和文化灿烂的名城，也是中国罕见的保存相当完好的少数民族古城。

2、大理古城：大理古城东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，形成了“一水绕苍山，苍培姿迅山抱古城”的城市格局。从779年南诏王异牟寻迁都阳苴咩城，已有1200年的建造历史。

3、普者黑旅游景区：三生三世十里桃花拍摄地，景色有小桂林之称普者黑风景区位于云南省丘北县，景区由普者黑区、锦屏片区、温酗片区、冲头片区、平寨片区五个片区组成，56个景点，有孤峰312座，大溶洞83个，天然湖泊54个，河流配此15条，地下暗河总长达120公里。

4、香格里拉普达措国家公园：香格里拉普达措国家公园位于云南迪庆藏族自治州州府香格里拉县城建塘镇东部，距香格里拉县城35公里外。普达措在藏语中的意思是普度众生、到达苦海彼岸的湖，顾名思义这是一个神圣而美丽的地方。

5、西双版纳热带植物园：这里已经建成了十三个专题园，包括热带果树资源园、荫生植物园、棕榈植物园、水生植物园、民族植物园、药用植物区、龙脑香植物区、香料植物区、竹类植物区、珍稀濒危植物迁地保护区、榕树园、树木园、名树名花园。

以上内容参考百度百科-大理古城百度百科-丽江古城