成都徒步西藏路线,成都徒步西藏攻略

1.成都徒步去拉萨路上应注意什么

徒步去西藏最好的路线是川藏南线（成都 - 拉萨），这是一条成熟度比较高且沿途风光秀丽的线路，全程2142千米，徒步时间大约3个月。该线路从成都出发，到雅安翻越二郎山后，沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游，经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏，再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。沿该线路进出西藏，每年的最佳时节是5月份和8月中旬-10月。

成都徒步去拉萨路上应注意什么

途色川藏，大美与行

不同出游天数的行程规划

一、3日行程

行程参考：海螺沟、新都桥、丹巴、四姑娘山小环线D1：成都—雅安市—海螺沟景区—磨西镇

D2：磨西—康定—新都桥—塔公—丹巴甲居藏寨

D3：甲居—四姑娘山双桥沟—成都市

行程说明川西小环线，自然风光为主，海拔由低到高，不用担心高原反应。

二、4日行程

行程参考1：海螺沟+丹巴 环线D1：成都—雅安—上里古镇—海螺沟

D2：全天游览海螺沟景区

D3：海螺沟—泸定桥—梭坡碉楼—甲居藏寨—中路藏寨

D4：中路—小金县—猫鼻梁—卧龙—映秀—成都

行程说明此行程为川西小环线，秀美的雪山、磅礴的冰川、水汽氤氲的温泉、壮阔的峡谷、奔腾的大河、宁静如诗的藏寨，适合出游时间较短的小伙伴。

行程参考2：四姑娘山 丹巴 色达 马尔康D1：成都—卧龙—四姑娘山双桥沟—丹巴甲居

D2：甲居藏寨—金川观音桥—色达

D3：色达—观音桥

D4：观音桥—观音庙—马尔康—桃坪羌寨—成都

行程说明4天游玩时间，自然风光和人文景观相结合，不走回头路，对于出游时间有限的小伙伴，可以考虑哦。

三、5日行程

行程参考1：海螺沟 新都桥 色达 丹巴 四姑娘山D1：成都市—雅安市—海螺沟景区

D2：海螺沟—康定—新都桥—塔公草原—八美—炉霍县

D3：炉霍—色达

D4：色达县—观音桥镇—丹巴甲居藏寨

D5：甲居藏寨—四姑娘山双桥沟—卧龙—映秀—都江堰—成都市

行程说明此线路为川西小环线的经典线路安排，景观层次多样化，自然风光与人文民俗相结合；

行程参考2：丹巴中路 党岭 四姑娘山

D1：成都—映秀—卧龙—猫鼻梁—四姑娘山双桥沟

D2：四姑娘山长坪沟骑马徒步—丹巴—中路藏寨

D3：中路—党岭

D4：党岭—梭坡碉楼-甲居藏寨

D5：甲居藏寨—四姑娘山—成都

行程说明此线路为丹巴、四姑娘山的深度游玩线路，纯风景线路，景色原始，风光独特，适合热爱原汁原味、不走寻常路的小伙伴。（秋季前往非常美）

四、6日行程

行程参考1：海螺沟 色达 莲宝叶则 神座D1：成都市—雅安市—海螺沟景区

D2：海螺沟—康定市—新都桥镇—八美—炉霍县

D3：炉霍县—色达

D4：色达县—班玛县—久治县

D5：久治—阿坝莲宝叶则—各莫寺—神座

D6：神座—桃坪羌寨—成都

行程说明6天游玩时间，日程安排合理，沿途自然景观、佛教文化、人文民俗等多层次体验，也是非常经典的线路之一哦。不走回头路，如果你有一群志同道合的玩友，沿途各种公里大片拍下来，绝对很赞，刷爆朋友圈。

行程参考2：稻城亚丁

D1：成都—卧龙—猫鼻梁—四姑娘山双桥沟

D2：四姑娘山镇—丹巴甲居藏寨—八美—塔公-新都桥。

D3：新都桥—雅江—理塘—稻城—日瓦乡

D4：日瓦乡—亚丁景区—稻城

D5：稻城—理塘—新都桥

D6：新都桥—泸定—成都

行程说明此行程安排略紧张，亚丁景区只有1天游玩时间，适合出游假期时间短，但又对稻城亚丁情有独钟的小伙伴。

五、7日行程

行程参考1：稻城亚丁 四姑娘山 丹巴 海螺沟D1：成都—映秀—卧龙—猫鼻梁—四姑娘山双桥沟

D2：四姑娘山—丹巴甲居—东谷—八美石林—塔公草原—新都桥

D3：新都桥—雅江—理塘—稻城县

D4：稻城—亚丁景区—亚丁村

D5：亚丁景区—稻城县

D6：稻城—理塘—新都桥—海螺沟

D7：海螺沟景区—雅安—成都

行程说明绝对的经典线路，囊括了川西精华景点，不用再次单独去某景点，行程安排合理

行程参考2：若尔盖 甘南 莲宝叶则 俄木塘 黑水D1：成都—汶川—茂县—松潘—若尔盖大草原

D2：若尔盖—花湖景区—扎尕那

D3：扎尕那晨曦—郎木寺

D4：郎木寺—尕海—玛曲县—久治县

D5：久治县—莲宝叶则景区—各莫寺—阿坝县

D6：阿坝县晨雾—俄木唐花湖—黑水县

D7：黑水县—色尔古藏寨—成都

行程说明本线路为川西北+甘南环线，风光原始，相当适合摄影，草原、湿地、藏寨、晨曦日落、高原花海、奇峰异石等，7-9月草原花季，风景极为美丽，对于“花花控”有奇效。

六、8日行程

行程参考1：色达 稻城亚丁 海螺沟D1：成都—汶川—理县—马尔康—观音桥

D2：观音桥镇—翁达—色达

D3：色达—翁达—炉霍—甘孜

D4：甘孜—新龙—理塘—桑堆—稻城

D5：稻城—日瓦—亚丁村—卓玛拉错—亚丁

D6：亚丁—洛绒牛场—日瓦—稻城

D7：稻城—理塘—雅江—新都桥—康定—泸定—海螺沟

D8:海螺沟景区—雅安—成都

行程说明经典线路，川西的大环线，基本不走回头路，行程安排合理，不会太紧张，每天也不会太累

行程参考2：稻城亚丁 色达 四姑娘山 丹巴 海螺沟D1：成都—四姑娘山双桥沟—丹巴甲居藏寨

D2：甲居藏寨—色达

D3：色达—炉霍县—甘孜县

D4：甘孜县—新龙县—理塘海子山—稻城县

D5：稻城县—日瓦—亚丁景区

D6：亚丁景区—日瓦—稻城县

D7：稻城县—桑堆—新都桥—康定市—泸定县—海螺沟

D8：海螺沟景区—雅安市—成都市

行程说明和前面8天线路相比较，此行程增加了四姑娘山和丹巴，其它完全一样，第1-2天行程会略紧张一些，喜欢的小伙伴们可以参考。结语：

有人说川西是个坑，但我确甘愿沦陷，那种美不仅仅是看到的照片，那是需要亲自去领略的，那种震撼，所有的语言都是苍白的，选择一条线路果断出发吧！出行方式比较：

1. 跟团游：旅行社大巴+专线司机，对于路况与路线、住宿等问题无需太过担心，跟团人数众多，自由度不高；

2.自驾游：川西线整体海拔较高，大部分没有高速，并非所有车型都能胜任川西线驾驶的要求，强行自驾反而会带来不可预估的风险；需提前做好准备，对自驾车辆进行检查，预防路上突发状况；

3.包车和拼车：专业商务车或越野车+导游司机。

朋友，徒步（俗称“背包客”）分为两类：

一、纯粹的徒步，完全依靠双腿去丈量到天堂的距离。这个行程天数根据每个人的体能而定，按一般人体能算，人的步行平均速度为5千米每小时，平均每天步行10小时。最快也得两个月左右。费用么，主要的是食宿。如果每天住青年旅社，吃面条等简单食物，日均消费50。那么2W是完全足够的。如果有帐篷，费用更少些。

二、沿途搭便车。首先这是可能的。那么时间快的也就7天左右。慢点看你自己的要在哪些地方做停留了。这个费用就更低了，1000完全足够。

讲讲我的经历：

我是去年骑自行车进藏的，历时23天，费用5000左右（装备另算）。到西藏把自行车邮回重庆，然后沿途搭便车回家，历时8天，费用500。

沿途看见各式各样的背包客：纯粹徒步的，有走半年的，有走了两年的。打心底佩服他们。费用方面，有当时身上仅带200元出门的，沿途借宿藏民家。也有那些干脆就只是来“旅游”的。

我的建议是——徒步进藏，真真需要的踏上征程的勇气！做好最坏打算，不要太在意结果，好好体验在路上的千般滋味，去享受壮美自然。这将是一次心灵成长！！！

注意事项：

①、爱护环境！除了记忆什么也不要带走，除了足迹什么也不要留下。

②、学会尊重他人！每个人都有自己的生活方式以及宗教信仰，大可不必去“和谐”。世界精彩之处正在于她的绚丽多彩！

③、不要以施予者身份给藏民小孩任何东西，那是对神灵的侮辱！